今天儿大暑，从一早儿北京的阳光和气温就可以看出大暑有多么的炎热，昨天已经进入二伏了大暑时节怎样养生？俗话说："小暑不算热，大暑三伏天"饮食上也要注意降热，进入闷热的天气1 饮水要充足，夏日水分流失比较 ...